はちみつイオン水 (‘▽`)/

アロマサロン・リサージュ
神戸市中央区北長狭通3-11-2-404

リサージュ移転のお知らせ
8月末に移転の為、リサージュを一時閉店させていただくことになりました。
ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、リニューアルオープンまでしばらくお待ちくださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

はちみつイオン水 (‘▽`)/

猛暑・夏バテ対策として「手作りはちみつイオン水」を愛飲しています(*’▽’*)
🍀はちみつ🍯+水🍀
はちみつ中の酵素により過酸化水素が発生し、非常に強い殺菌作用を発揮します。
はちみつには、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などたくさんの栄養素が含まれています。
栄養豊富なはちみつの中で、ビタミンCは唯一不足気味です。
🍀水  500㎖
🍀天然はちみつ  大さじ2杯
🍀天然塩   小さじ1/4
🍀ビタミンC粉末(アスコルビン酸)小さじ1/4
※味見をして、ご自分にあった美味しい味に調整してください。
シャカシャカっとシェイクして出来上がり。冷蔵庫に常備しておくと便利です。
🌱塩分が多いと塩辛い
🌱すっぱすぎる場合はビタミンCはたりてる
といった感じで量を調整(塩梅)してみてください。
🍋ビタミンCも血管内で過酸化水素を作ります。
はちみつと合わせることで、体を守ります😄
熱中症対策や夏バテ解消に役立つと思います。
猛暑で汗もいっぱいかきます💦体力を消耗した時にも役立ちます。
出かける時には忘れずに持っていき、こまめに補水。
ほとんどの市販のスポーツドリンクには砂糖が多く含まれていて、常に飲んでいると糖分過剰に😱
はちみつは血糖値を一定限度以上には高めない調整作用が働くそうです。
たくさんの汗をかいた時は、色の濃いはちみつ(そばや栗)を選んでミネラル類を摂取します。

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